Seks öncesi hazırlık sadece ruh haliyle, ortamla ya da müzikle sınırlı değil; gün içinde yediğiniz şeyler de bedenin nasıl tepki vereceğini doğrudan etkiliyor. Şişkinlik, mide rahatsızlığı, enerji düşüşü ya da beklenmedik bir halsizlik, en iyi planlanmış anları bile sabote edebiliyor. Diyetisyenler bu konuda oldukça net: Seks öncesinde bazı yiyecekler var ki ne kadar masum görünürlerse […]