VnExpress Mẹo giảm đầy hơi sau khi ăn hạt đậu
Ngâm đậu qua đêm, rửa sạch và bổ sung từ từ giúp hệ tiêu hóa làm quen với chất xơ, giảm đầy hơi và khó chịu.
Ngâm đậu qua đêm, rửa sạch và bổ sung từ từ giúp hệ tiêu hóa làm quen với chất xơ, giảm đầy hơi và khó chịu.