همشهری اشتباهات رایجی که جذب آهن را بیاثر میکنند | بهترین زمان مصرف آهن
خیلیها تصور میکنند آهن یک مکمل ساده و بیخطر است، اما واقعیت این است که این مکمل با خیلی از خوراکیها و داروهای روزمره سازگاری ندارد و حتی میتواند آسیبزا شود.
خیلیها تصور میکنند آهن یک مکمل ساده و بیخطر است، اما واقعیت این است که این مکمل با خیلی از خوراکیها و داروهای روزمره سازگاری ندارد و حتی میتواند آسیبزا شود.