Sağlık, insan yaşamının en önemli unsuru! Ancak ne yazık ki sağlıklı bir hayat sürmek modern insan için giderek zorlaşıyor. Özellikle de zihinsel olarak sağlıklı kalmak günümüzde neredeyse imkânsız! Stresli ve yoğun gündelik yaşam, modern insanı hem zihinsel hem fiziksel olarak zorluyor! Günümüzde, hayatının bir bölümünde küçük ya da büyük bir zihinsel sorun yaşamayan insan yok […]