Vakarų ekspresas Apie ką niekada nereikėtų galvoti: veiksmingi ekspertų patarimai, kurie gerokai palengvins gyvenimą
Žmogaus smegenys per dieną gali nuolat „prasukti“ šimtus minčių – tiek naudingų, tiek visiškai nereikalingų. Perteklinis mąstymas dažnai tampa nerimo, nuovargio ir vidinės įtampos šaltiniu.