الجلوس قرب النافذة… عادة بسيطة بفوائد صحية لمرضى السكري

صراحة نيوز- كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Cell Metabolism، ونقلتها شبكة Fox News، أن الجلوس قرب نافذة مضاءة بضوء النهار قد يحمل فوائد صحية مهمة لمرضى السكري من النوع الثاني، من خلال المساعدة على تنظيم مستويات السكر في الدم. وأوضحت الدراسة أن التعرّض المنتظم للضوء الطبيعي يسهم في ضبط الساعة البيولوجية للجسم، المعروفة بالإيقاع […]