نتایج نشان می‌دهد که نور طبیعی روز می‌تواند به کاهش نوسانات شدید قند خون که اغلب افراد مبتلا به این بیماری را تحت تاثیر قرار می‌دهد، کمک کند. این روش، روشی ساده و طبیعی برای حمایت از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در کنار درمان‌های موجود ارائه می‌دهد. افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است بتوانند با انجام کاری ساده مانند نشستن روزانه چند ساعته کنار پنجره، قند خون خود را بهبود ببخشند. نور روز به‌عنوان بهبوددهنده خلق‌وخوی و همچنین مفید برای سلامتی ما شناخته شده است. با این حال، طبق گفته گروه تحقیقاتی، اکثر افرادی که در جوامع غربی زندگی می‌کنند اغلب حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد از زمان خود را در فضای بسته و زیر نور مصنوعی می‌گذرانند که به اندازه نور خورشید روشن یا پویا نیست.