¿Cuál es el impacto de la música en la salud mental?

En Espacio Vital, el doctor Elmer Huerta explica por qué la música es un elemento esencial en la vida humana y cómo influye directamente en la salud mental. A partir de estudios científicos, detalla cómo la música ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, regular las emociones, aliviar el dolor físico y emocional, y fortalecer las conexiones sociales.