Berat Badan Naik Usai Libur Nataru 2026? Ini 7 Cara Turunkan BB dalam Seminggu

Libur Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2026 kerap menjadi momen penuh kebahagiaan. Namun di balik perayaan, jamuan makan, dan waktu santai yang panjang, membuat bb naik.