Склонность болезненно воспринимать неудачи при подведении итогов года формируется у тех, кого с детства приучили считать, что результат всегда должен быть идеальным. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель и телеведущий Михаил Хорс. По словам психолога, склонность к самобичеванию после подведения итогов возникает не у всех. Она формируется еще в детстве, когда человека приучают к убеждению, что успех должен быть безошибочным и любая неудача недопустима. Если же с ранних лет родителям удается воспитать у ребенка спокойное отношение к результатам, то во взрослом возрасте он легче воспринимает жизненные обстоятельства и ошибки как естественную часть опыта. "Когда человек воспринимает любую неудачу как катастрофу, он неизбежно испытывает сильное эмоциональное напряжение. Тем, кто склонен к таким переживаниям, важно напомнить себе, что события могут развиваться не по плану, и это не делает их отрицательными. Принятие того, что жизнь не обязана идти строго по намеченному сценарию, помогает снизить внутреннее давление и избавиться от излишней самокритики", — отметил Хорс.