صراحة نيوز-يُعد الشاي الأخضر في الشتاء مشروباً مثالياً، حيث يقوي المناعة بمضادات الأكسدة، يحارب نزلات البرد والإنفلونزا، يعزز عملية الأيض لحرق الدهون، يحسن وظائف الدماغ والتركيز خاصة عند إضافة الليمون، ويقلل الكوليسترول، كما يساعد على الشعور بالدفء وتخفيف التهاب المفاصل، وفق ما ذكرته مصادر مثل الوطن والكونسلتو والحسين للعطارة. يعزز الجهاز المناعي: الشاي الأخضر غني […]