हे दूध शरीरात ऊर्जा आणि तग धरण्याची क्षमता वाढविण्यास मदत करते. त्यात असलेले प्रथिने आणि खनिजे पुरुषांना स्नायू तयार करण्यास आणि ऊर्जा टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.