Η τέχνη της ψυχραιμίας μέσα στο χάος: 9 απλοί τρόποι να μείνετε ήρεμοι όταν όλα πάνε στραβά

Έχετε νιώσει ποτέ τόσο απογοητευμένοι και πιεσμένοι, που δεν πιστεύετε ότι θα καταφέρετε ποτέ να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε; Όλοι μας έχουμε περάσει από τέτοιες μέρες. Αυτό που ξεχωρίζει τους ανθρώπους που καταφέρνουν να παραμείνουν ήρεμοι όταν τα πράγματα πάνε στραβά από εκείνους που πανικοβάλλονται είναι απλό: γνωρίζουν μερικά απλά κόλπα για να το περάσουν. […]