Регулярные пробежки или занятия в зале делают гораздо больше, чем просто тренируют мышцы. Новые научные данные показывают, что физическая активность буквально перестраивает "проводку" нашего сердца на самом глубинном уровне. Эти изменения в нервной системе могут стать ключом к созданию революционных методов лечения. Об этом сообщает Бристольский университет со ссылкой на публикацию в журнале Autonomic Neuroscience. Как упражнения меняют нервные пути сердца Исследователи из Великобритании и Бразилии впервые обнаружили, что аэробные нагрузки по-разному воздействуют на симпатические нервы, управляющие сердцем, с левой и правой стороны тела. Учёные использовали трёхмерную визуализацию для изучения нервных узлов у лабораторных крыс, часть из которых прошла 10-недельную программу упражнений. Результаты оказались неожиданными. У тренированных животных в нервном скоплении с правой стороны образовалось примерно в четыре раза больше новых нейронов по сравнению с левой стороной. При этом сами нейроны слева увеличились в размере почти вдвое, в то время как справа они незначительно уменьшились.