4 thói quen buổi sáng âm thầm tàn phá gan - thận, hại dạ dày đàn ông

Buổi sáng được xem là thời điểm "khởi động" cho cả ngày dài. Tuy nhiên, nhiều nam giới lại vô tình duy trì những thói quen tàn phá sức khỏe.