Обновить новогоднее меню поможет лёгкий, но сытный салат с дарами моря. «Морская душа» — это удачное сочетание нежных морепродуктов, яиц и сыра, которое готовится быстро и радует богатым белковым составом. Такой салат станет изысканной альтернативой традиционным майонезным салатам и понравится тем, кто ценит в закусках лёгкость и интересный вкус. Ингредиенты для салата «Морская душа» Для приготовления вам понадобятся: Кальмары (тушки) — 4 шт. (около 400-500 г).