В вашем доме вдруг стало заметно больше пыли, а аллергия начала проявляться сильнее? Иногда причина действительно лежит на поверхности — открытые окна или дорожные работы рядом, — но чаще виноваты привычные вещи, которые легко упустить из виду. Пыль ухудшает качество воздуха и может усиливать симптомы астмы и аллергии, об этом сообщает Real Simple. Откуда берётся пыль и почему её становится больше Пыль — это не просто налёт на полках. В неё входят пыльца, отмершие клетки кожи, шерсть животных, плесень, бактерии, продукты жизнедеятельности пылевых клещей и другие микрочастицы. С улицы в дом попадают почва, песок и загрязнения — через щели в окнах и дверях, а также на одежде, обуви и лапах питомцев. По словам аллерголога и иммунолога Сони Каджигал, почти в каждом доме есть скрытые источники пыли, которые незаметно повышают её уровень и ухудшают самочувствие. Плохая циркуляция воздуха Одна из самых частых причин — слабая вентиляция. Когда воздух плохо обновляется, частицы пыли задерживаются в комнатах и оседают в труднодоступных местах. Если при этом уборка проводится нерегулярно, ситуация быстро усугубляется. Эксперты советуют проверить, исправно ли работает система отопления, вентиляции и кондиционирования, и подумать о способах улучшить воздухообмен — например, использовать вентиляторы и чаще проветривать, если позволяет сезон.