自由時報 健康網》咖啡不能算水嗎？ 營養師：這是常見迷思
〔健康頻道／綜合報導〕咖啡到底算不算水分？不少人至今仍深信「喝咖啡、喝茶不算補水」，認為含咖啡因飲品只會讓人更脫水。馬偕醫院營養師趙強指出，這其實是過時的觀念，從人體水分來源來看，咖啡與茶確實能...…
〔健康頻道／綜合報導〕咖啡到底算不算水分？不少人至今仍深信「喝咖啡、喝茶不算補水」，認為含咖啡因飲品只會讓人更脫水。馬偕醫院營養師趙強指出，這其實是過時的觀念，從人體水分來源來看，咖啡與茶確實能...…