مع اقتراب نهاية العام، يعد التفكير في تجاربنا الشخصية ولحظاتنا المهمة وسيلة فعالة للاستعداد لعام جديد أكثر سعادة ورضا. وقد قدمت الكاتبة جانسي دن سبع أسئلة مستوحاة من خبراء الصحة النفسية لمساعدتنا على مراجعة عام 2025 والتخطيط لعام 2026: