Зимой боли в спине беспокоят людей заметно чаще, даже если раньше подобных проблем не возникало. Причина кроется не только в холоде, но и в том, как организм реагирует на него. В этот период мышцы работают в особом режиме, что может приводить к хроническому напряжению и болевым ощущениям. Об этом сообщает ironman со ссылкой на экспертов. Почему зимой спина начинает болеть чаще В холодное время года скелетные мышцы спины выполняют не только двигательную функцию. Именно они являются одним из главных источников тепла в организме, обеспечивая до 40% всей теплопродукции тела. Когда температура окружающей среды снижается, мозг запускает защитный механизм и даёт сигнал удерживать тепло. В результате мышцы спины постоянно находятся в напряжении. Они не совершают активных движений, но работают за счёт микросокращений и остаются в состоянии хронического тонуса. Такое напряжение постепенно приводит к дискомфорту, скованности и боли.