Điều gì xảy ra với cơ thể nếu mỗi sáng ăn một quả trứng gà?

Ăn trứng gà vào buổi sáng giúp no lâu, kiểm soát cân nặng, tăng trí nhớ, bảo vệ tim mạch, gan và thị lực với chi phí rẻ, chế biến nhanh.