Ziemā un pat jau rudenī ieteicams dzert dažādas vitamīnu tējas. Lietotas profilaktiski, tās stiprinās organismu un pasargās no saslimšanas, bet, ja gadījies sasirgt, palīdzēs ātrāk atlabt. Kas nav mazsvarīgi, dabīgas augu tējas nesatur nekādus ķīmiskus piemaisījumus. Iesaka ārstniecības augu pārzinātāja Valentīna Stepiņa.