4 thay đổi nhỏ mỗi ngày giúp "cạo sạch" mỡ nội tạng, vòng bụng nhỏ lại lúc nào không hay

Mỡ nội tạng không chỉ khiến vòng eo phình to mà còn làm tăng nguy cơ cao huyết áp, rối loạn đường huyết, gan nhiễm mỡ và hội chứng chuyển hóa.