أكد خبراء الصحة أن الأمعاء قد تكون مفتاح السعادة، كونها تلعب دورًا أساسيًا في تنظيم مشاعرنا اليومية وعواطفنا. رغم أننا غالبًا نربط السعادة بالدماغ، فإن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الأمعاء تُعتبر دماغًا ثانيًا، نظرًا لقدرتها على إنتاج معظم هرمون السيروتونين، المعروف بـ “هرمون السعادة”، حيث يُنتج نحو 90% منه داخل الجهاز الهضمي. الجراح والعالم ماريو ألونسو […] The post الجهاز الهضمي مفتاح السعادة.. كيف يؤثر على المزاج والصحة النفسية first appeared on المشهد اليمني الأول . المشهد اليمني الأول الجهاز الهضمي مفتاح السعادة.. كيف يؤثر على المزاج والصحة النفسية