Ce se întâmplă dacă amâni alarma de dimineață. Pericolul din spatele minutelor pe care le câștigăm când apăsăm „snooze”

Deși obiceiul de a amâna în mod repetat alarma de trezire pare un lux matinal ori un mod în care mai putem fura câteva minute de somn, medicii spun că, de fapt, ne facem mai mult rău.