নর্ডিক দেশগুলোতে নভেম্বর ও ডিসেম্বর মাসে ভিন্ন বাস্তবতায় প্রবেশ করে। সুইডেন ও নরওয়েতে দিনে মাত্র কয়েক ঘণ্টা আলো থাকে। ফিনল্যান্ড ও নরওয়ের আর্কটিক এলাকায় সূর্য একেবারেই ওঠে না। এই দীর্ঘ অন্ধকার মানুষের শরীর ও মনে গভীর প্রভাব ফেলে।