Əgər qeyri-adi dərəcədə yorğunluq hiss edirsinizsə, aydın düşünməkdə çətinlik çəkirsinizsə və tez-tez nəfəsiniz kəsilirsə, bunun səbəbi müəyyən bir vitaminin çatışmazlığı ola bilər. Bir çox insan bu əlamətləri yaşlanma və ya stresslə əlaqələndirir. Mütəxəssislərin fikrincə isə bunlar orqanizmin mühüm vitamin və minerallardan məhrum qalmasının göstə...