С возрастом чувство праздника теряется из-за рутины – психолог Метелина

С возрастом чувство праздника часто исчезает из-за рутины, утраты близких и эмоциональных якорей, связанных с неприятными событиями. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Алиса Метелина. По словам специалиста, утрата праздничного настроения — естественный процесс, который связан с изменениями в психике человека и его восприятии жизни. С возрастом нервная система становится менее гибкой, а психика — более фиксированной на негативных переживаниях. Метелина пояснила, что если когда-то в праздничный день происходило неприятное событие, оно может оставаться в памяти и формировать устойчивую ассоциацию с грустью или виной. "Если в какой-то знаменательный день случилось неприятное событие, в памяти формируется так называемый негативный якорь. С возрастом нервная система становится более ригидной, и человек склонен придавать негативным событиям большее значение. Поэтому даже один неприятный эпизод, произошедший в праздник, может потом мешать радоваться этому дню", — отметила психолог.