Como fazer foto musculosa? Veja prompts para criar imagens realistas com IA

Os ensaios fotográficos gerados por inteligência artificial (IA) são uma tendência constante entre os usuários. Com o Gemini Google, a partir de um prompt bem formulado e detalhado, é possível gerar imagens realistas no “shape”, sem que seja preciso levantar do sofá para ir à academia malhar. Para isso, basta fazer o upload de uma imagem em boa resolução e alimentar a IA com a linha de comando. A seguir, o TechTudo ensina quatro prompts para criar fotos musculosas com a inteligência artificial do Google. Stranger Things: 8 prompts para 'entrar' na série com Gemini Canal do TechTudo no WhatsApp: acompanhe as principais notícias, tutoriais e reviews Como fazer foto musculosa? Veja prompts para criar imagens realistas com IA Reprodução/IA/Gemini 3 O que muda do Google Gemini Gratuito para a versão de estudantes? Veja no fórum do TechTudo O que é prompt? Um prompt é a linha de instrução (ou comando) que o usuário fornece à inteligência artificial (IA) para orientar a produção de uma resposta ou imagem. Ele funciona como o ponto de partida da interação, uma espécie de guia que define o contexto, o tom e a direção do que será gerado. No caso da criação de imagens, o ponto central é a descrição. Quanto mais detalhado e bem formulado for o prompt, melhor será a qualidade do resultado obtido. Como fazer foto musculosa? Veja prompts para criar imagens realistas com IA Foto na academia com halter Utilize o seguinte prompt: Mantenha o rosto e o cabelo originais na imagem. Uma fotografia de estúdio 4K altamente detalhada e nítida de um homem musculoso se exercitando na academia. O sujeito está posicionado em um plano médio fechado, ligeiramente angulado de lado (vista de 3/4), com foco na parte superior do corpo. Capturada com uma Canon EOS 5D Mark IV, lente 85mm f/1.8, ISO 400, velocidade do obturador 1/250s, abertura f/2.8, produzindo uma profundidade de campo rasa e nítida com um suave desfoque de fundo. O homem veste uma regata preta justa de ginástica, levemente úmida de suor, combinada com shorts de treino pretos. Ele segura um haltere em uma das mãos enquanto flexiona o braço, destacando as veias e a definição muscular. Sua expressão é séria e concentrada, olhando ligeiramente para baixo em sinal de concentração. Sua pose enfatiza os bíceps, ombros e peito, com um leve brilho de suor na pele para maior realismo. A iluminação do estúdio da academia é fria e neutra, utilizando luzes LED brancas suaves (5500K) no teto com reflexos sutis na pele, realçando o tônus ​​muscular e o corpo. Contornos. Alta nitidez e detalhes de textura na pele, tecido e gotas de suor. Veja como gerar imagem realistar com um halter Reprodução/IA/Gemini 3 Foto no espelho da academia Utilize o seguinte prompt: Fotografia de corpo inteiro profissional 8K ultra-realista de um jovem musculoso posando como um fisiculturista em frente a um grande espelho de academia. A câmera está posicionada atrás dele, progressivamente para o lado, capturando suas costas, glúteos e pernas em um ângulo sutil enquanto mostra profundidade e dimensão. No reflexo do espelho, toda a sua frente é claramente visível da cabeça aos pés - rosto, abdômen, peito, braços, quadríceps e pernas - com perfeita clareza e alinhamento. O reflexo deve mostrar seu rosto real com 100% de fidelidade à foto de referência fornecida, preservando características específicas, tom de pele e textura do cabelo. Sem alterações, sem filtros, sem embelezamento. A expressão deve permanecer exatamente como na referência da foto original. Ele está usando shorts brancos curtos, meias esportivas brancas decotadas e tênis de corrida modernos. Ele está flexionando em uma pose de musculação que enfatiza a definição muscular tanto nas costas (de frente para a câmera em ângulo) quanto na frente (visível no espelho). O ambiente da academia tem o estilo de uma academia Smart Fit: paredes pretas, máquinas de ginástica e prateleiras com detalhes amarelos, design moderno e limpo. O reflexo do espelho deve ser ultra-nítido, realista e mostrar todo o seu corpo perfeitamente alinhado. A iluminação é profissional, suave, mas direcional, melhorando a definição muscular, a textura da pele e as sombras naturais. Ultra-detalhado e natural: poros visíveis, textura da pele, estrias musculares, fios de cabelo, proporções realistas. Claridade cinematográfica, sem estilização, sem aparência de filtro digital capturada como se fosse uma verdadeira sessão de fotos de fisiculturismo profissional em uma academia moderna Smart Fit. Veja como gerar foto no espelho da academia Reprodução/IA/Gemini 3 Foto de homem com celular na academia Utilize o seguinte prompt: Um jovem com extrema massa muscular (conforme a imagem anexada) tira uma selfie na academia, escondendo o rosto com o celular. Ele veste calça e munhequeira esportivas pretas, exibindo um físico extraordinário e músculos abdominais proeminentes. Equipamentos desfocados contra um fundo escuro e pouco iluminado da academia. Fotografia fitness, ambiente escuro e sombrio, alto contraste, iluminação dramática. (Monocromática. Não altere o rosto e o cabelo. A imagem deve estar no formato 9:16.). Veja como fazer a foto da selfie na academia Reprodução/IA/Gemini 3 Foto de studio de mulher com look de academia Utilize o seguinte prompt: Edite a foto, em uma foto de estúdio profissional, mostrando uma silhueta tonificada e definida, a mulher usa roupas esportivas, shorts e um top curto preto de manga comprido e justo, e tênis Nike pretos e meias longas Nike pretas, iluminação suave e mínima, proporcionando uma sombra firme e uma atmosfera melancólica, pose de corpo relaxada, de frente para a câmera onde você pode ver seu abdômen plano e tonificado, com pernas grandes e tonificadas e glúteos grandes, mas não exagerados, estéticos simples e modernos sem nenhuma alteração no rosto em qualidade HD. Veja como fazer foto de studio com look de academia Reprodução/IA/Gemini 3 Mais do TechTudo Veja também: ORKUT VAI VOLTAR???? Perguntamos para o criador da rede social! ORKUT VAI VOLTAR???? Perguntamos para o criador da rede social!