老中医5个护肾秘诀 不用吃补药 肾气大补(组图)

中医讲究“顺应自然、调养有度”。坚持健康的生活方式,是滋养肾气、维持身体平衡的根本途径。以下是老中医讲的有助于培补肾气、维护肾脏健康的建议: