매일경제 [100세 시대 생애건강설계] 백미에서 현미로, 식탁의 작은 혁명
최근 공영방송에서 현미의 건강 효과를 다룬 다큐멘터리가 방영됐다. 특히 3~5세 유치원 아이들이 100% 현미밥을 잘 씹어 먹는 장면은 인상적이었다. 더 놀라운 사실은 현미밥으로 ..
최근 공영방송에서 현미의 건강 효과를 다룬 다큐멘터리가 방영됐다. 특히 3~5세 유치원 아이들이 100% 현미밥을 잘 씹어 먹는 장면은 인상적이었다. 더 놀라운 사실은 현미밥으로 ..