Sağlam yuxu üçün 7 qızıl QAYDA

Nevrologiya Mütəxəssisi Dr. Elif Sarıönden Gencer stress, narahatlıq və qeyri-müntəzəm iş saatlarının yuxusuzluğun əsas səbəbləri olduğunu bildirərək, xroniki yuxu çatışmazlığının Alzheimer və Parkinson kimi nevroloji xəstəliklərin riskini artırdığını vurğulayıb. Ölkə.az milli.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, milyonlarla insan ...