Prens Harry'nin kullandığı travma terapisi EMDR nedir?

Prens Harry’nin 2021 yılında yayınlanan belgeselinde uyguladığı ve travmalarından arınma süreciyle tüm dünyada merak uyandıran EMDR terapisi nedir? Geçmişin donmuş anılarını göz hareketleriyle yeniden işleyerek iyileştiren bu güçlü yöntemi ve hangi psikolojik sorunlarda etkili olduğunu Uzm. Psk. Öznur Büber anlattı.