Yılbaşı gecesi sofrada dengeyi korumanın önemine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Berna Ertuğ, “Tek bir gece tüm yıllık çabayı bozmaz ancak aşırıya kaçmak şişkinlik, hazımsızlık ve sabah yorgunluğuna neden olabilir” dedi.