শীতকালীন বিষণ্নতা কাটাতে লাইট থেরাপি কি সত্যিই কার্যকর

ঋতুভিত্তিক বিষণ্নতা কাটাতে অনেক দেশে লাইট থেরাপি ল্যাম্প বা সান ল্যাম্প বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।