La disciplina vocal de Cynthia Erivo: así es como mantiene su voz en forma

Para quienes trabajan con su voz, ese instrumento se convierte en un tesoro que debe ser cuidado con disciplina y atención constantes. Esto es especialmente cierto para Cynthia Erivo, la actriz y cantante británica cuya voz ha sido clave en producciones exitosas como Wicked y otros proyectos musicales y cinematográficos de alto perfil.En medio de una agenda exigente y compromisos globales, Erivo ha compartido recientemente detalles sobre como mantiene su voz en óptimas condiciones, revelando una rutina que muchos podrían considerar algo extrema.¿Qué hábitos incluye su rutina vocal diaria?Erivo detalló en una entrevista con The Hollywood Reporter, que es extremadamente consciente de cómo sus hábitos pueden afectar su voz, a la que se refiere con cariño y respeto. Para ella cuidar su voz implica abstenerse de alcohol y tabaco, dos factores que pueden resecar las cuerdas vocales y deteriorar la calidad del sonido.También añadió que evita comer en aviones, donde la combinación de aire seco y cambios de presión pueden fatigarlas rápidamente.La actriz explicó que incluso lleva consigo su propia taza de té y agua caliente a todas partes, una herramienta que la ayuda a mantener una hidratación constante y adecuada, fundamental para la salud vocal. El detalle ha sido tan notable que algunos fans han convertido su característica taza en un meme en redes sociales."No bebo. No fumo. Soy una loca. No como nada en los aviones. Llevo todo conmigo: mi té, mi agua. Alguien hizo un meme de la taza que llevo conmigo porque la llevo a todas partes. La tengo en varios colores. No voy a estar sin ella porque quiero que mi té siempre esté lo suficientemente caliente para hidratarme". Declaró Erivo¿Por qué es tan importante este cuidado ahora?La necesidad de proteger su voz se volvió aún más evidente para Erivo en un año particularmente intenso. Tras el estreno y promoción de Wicked: For Good, la actriz ha compaginado presentaciones, grabaciones de álbum, actuaciones en festivales como Coachella y ensayos para su próxima producción teatral Drácula, que se estrenará en Londres en febrero de 2026.Con tantos compromisos en su agenda, Erivo se ha visto obligada a priorizar la salud vocal por encima de otras necesidades, y añadió que haría todo lo necesario para cuidar su voz, excepto descansar, en tono irónico sobre cuanto la cuida sin tomar pausas suficientes.¿Cómo equilibra su carrera con este estilo de vida?Aunque su régimen puede parecer extremo, Erivo no lo ve así, es parte de su compromiso con proyectos que desafían tanto su voz como su creatividad. La actriz ha expresado que acepta papeles que la obligan a aprender y crecer, incluso si esto implica una rutina exigente que pone a prueba su resistencia vocal.Además de Drácula, otros proyectos de Erivo incluyen la adaptación cinematográfica de Prima Facie y Children of Blood and Bone, programados para estrenarse en 2027, lo que sugiere que su voz seguirá siendo un elemento central en su éxito futuro.APP