연합뉴스 "주 150분 이상 1년 넘게 운동 계속하면 우울증 위험 낮춰"
(서울=연합뉴스) 김영신 기자 = 주 150분 이상 운동을 1년 이상 꾸준히 하면 우울 증상 위험을 효과적으로 낮출 수 있는 것으로 나타났다.
(서울=연합뉴스) 김영신 기자 = 주 150분 이상 운동을 1년 이상 꾸준히 하면 우울 증상 위험을 효과적으로 낮출 수 있는 것으로 나타났다.