U.80 vẫn gym, đạp xe, chạy bộ: Những bí quyết trẻ trung 'gây sốt' năm 2025

Nhờ chăm chỉ tập gym, đạp xe, chạy bộ... những ông bà cụ U.80 vẫn giữ được phong độ, sức khỏe dẻo dai. Bí quyết trẻ trung của họ khiến người trẻ 'chạy theo không kịp' trong năm 2025.