Il sogno lucido spiegato dalla psicanalista Elena Benvenuti: «Ogni immagine, ogni simbolo che emerge è una parte di noi che si manifesta. E quando la accogliamo, il livello di stress si abbassa, la mente si apre»

La psicologa e psicanalista junghiana spiega che cos'è il sogno lucido: lasciarsi guidare dall’intuito per ritrovare equilibrio, chiarezza e presenza. Anche da svegli