自由時報 健康網》天冷老是吃不停？ 專家教3招防暴食不失控
〔健康頻道／綜合報導〕天氣一冷老是想吃東西？營養師夏子雯解釋，天冷時，身體為了維持體溫，基礎代謝率會上升，也會燃燒更多熱量來保暖，促使大腦發出進食訊號以補充熱量，進而提升食慾，這是自然的生理反應...…
〔健康頻道／綜合報導〕天氣一冷老是想吃東西？營養師夏子雯解釋，天冷時，身體為了維持體溫，基礎代謝率會上升，也會燃燒更多熱量來保暖，促使大腦發出進食訊號以補充熱量，進而提升食慾，這是自然的生理反應...…