Обвисшая кожа на руках, которую часто называют "крыльями летучей мыши", рано или поздно беспокоит многих женщин. С возрастом снижается выработка коллагена и эластина, уменьшается мышечная масса, а резкие колебания веса и малоподвижный образ жизни усиливают этот эффект. Однако ключевой вопрос не в причинах, а в том, что действительно помогает вернуть рукам и бедрам упругость. Об этом со ссылкой на персонального тренера Piko Studios Афонсо Коэльо рассказывают специалисты по фитнесу. Почему появляются "крылья летучей мыши" Афонсо Коэльо объясняет, что рука анатомически делится на две зоны. Передняя часть формируется двуглавой мышцей плеча и клювовидно-плечевой мышцей, а задняя — трехглавой мышцей плеча. Именно последняя чаще всего связана с визуальным провисанием кожи.