Radite sve kako treba, a ipak se debljate? Evo zašto se to događa u srednjim godinama

Ako ste u četrdesetima, hranite se uravnoteženo i redovito vježbate, a vaga ipak pokazuje sve veće brojke, niste jedini. Razlog tog naizgled neobjašnjivog debljanja često nema veze s nedostatkom discipline, već s hormonskim i metaboličkim promjenama koje započinju mnogo prije menopauze