Во всеобщем понимании Новый год — это не только праздник доброжелательности, но и праздник вкусной еды, что, конечно, замечательно, но создает огромную нагрузку на пищеварение. Не хотите ли избавиться от болей в животе? Мы дадим вам несколько советов, которые помогут. Об этом сообщает iDNES. Помощь при вздутии и тяжести Если вы страдаете от вздутия живота и связанных с этим проблем, запаситесь пробиотиками. Они содержат полезные бактерии, которые помогают поддерживать баланс кишечной микрофлоры. Они полезны при диарее, запорах и вздутии живота. Пищеварительные ферменты также могут помочь, поскольку они способствуют расщеплению пищи на более простые компоненты, облегчая ее усвоение. Они полезны при ощущении тяжести после еды, вздутии живота и недостаточной выработке собственных ферментов, например, при некоторых заболеваниях поджелудочной железы.