Comment reconnaître les signes et se sortir d'un burn-out familial ?

La vie de famille n’est pas toujours un long fleuve tranquille, elle peut même devenir un fardeau lourd à porter lorsque la fatigue s’accumule. Lorsqu’un foyer se retrouve dans un état d’épuisement physique et émotionnel profond, on parle alors de "burn-out familial", qui peut générer de réelles souffrances chez les parents et les enfants. S’il peut sembler difficile de s’en sortir, des solutions existent pour retrouver un climat familial heureux et plus serein.