自由時報 健康網》不只大蒜！醫曝5食物降心血管風險 「這煮法」必記
〔健康頻道／綜合報導〕你喜歡吃大蒜、洋蔥嗎？嗆鼻的辣味能為食物提升層次，為好口味加分。台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，吃大蒜、洋蔥的人，平均血壓會低5-7%，膽固醇也會少1成左右，能抗發炎與防...…
〔健康頻道／綜合報導〕你喜歡吃大蒜、洋蔥嗎？嗆鼻的辣味能為食物提升層次，為好口味加分。台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，吃大蒜、洋蔥的人，平均血壓會低5-7%，膽固醇也會少1成左右，能抗發炎與防...…