KEKURANGAN zat bukan sekadar isu kekurangan nutrien tetapi juga ketidakseimbangan  sama ada terlalu sedikit atau terlalu banyak nutrien. Ini bermakna seseorang boleh obesiti tetapi masih mengalami kekurangan zat.  Satu daripada dua rakyat Malaysia berada dalam kategori ini. Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan 2024 menunjukkan rakyat Malaysia mengambil terlalu banyak gula, garam dan makanan berlemak tetapi ... Read more The post Tabiat pemakanan sihat kunci kesihatan jangka panjang appeared first on Utusan Malaysia .