“Nuevo yo 2026”: Cómo el 2025 enseñó que la salud mental no se arregla con propósitos de año nuevo

REDACCIÓN.- El cierre de año suele traer balances y promesas. Cada diciembre imaginamos un “nuevo yo” que empieza el 1 de enero con grandes cambios, aunque muchas veces ese impulso se diluye rápidamente. Sin embargo, lo que dejó claro 2025 en materia de salud mental va en otra dirección: el bienestar psíquico no se construye …