Kenh14 5 rau củ là "kháng sinh tự nhiên", ăn cách ngày mùa đông giúp tăng cường miễn dịch, cơ thể luôn tràn đầy năng lượng
Thay vì chờ cơ thể mệt mỏi mới tìm đến thuốc men, việc chủ động lựa chọn thực phẩm phù hợp trong bữa ăn hằng ngày chính là một lớp “lá chắn tự nhiên”.