للرجال- نصائح للوقاية من ضعف الانتصاب في الشتاء

يعاني البعض من ضعف الانتصاب نتيجة عدم تدفق الدم الطبيعي إلى القضيب، لتحقيق الانتصاب المطلوب وكذا الحفاظ عليه، إلا أن هناك بعض الطرق الطبيعية التي ممارستها يعزز تدفق الدم، وكذا النظام الغذائي الصحي وإبعاد التوتر والقلق. ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق الوقاية من ضعف الانتصاب في الشتاء، بحسب "health". طرق الوقاية من ضعف الانتصاب في الشتاءهناك العديد من التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك