Ürəyi qorumağın QIZIL QAYDASI – Hər gün 15 dəqiqə buna vaxt ayırsanız...

Madrid Avropa Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, gün ərzində bir neçə qısa gəzinti ilə müqayisədə bir uzun gəzinti ürək sağlamlığı üçün daha faydalıdır. Ölkə.az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri “Annals of Internal Medicine” jurnalında dərc olunub. Alimlər fiziki aktivliklə bağlı məlumatları təhlil edərək onları ölüm...